Вы привыкли делать все спешно, словно за вами кто-то гонится, словно вы боитесь не успеть, опоздать, не справиться. Однако, как показывает практика, спешка, напротив, все только усложняет. Есть причины, чтобы убрать ее из своей жизни уже сегодня.
Вы стали неправильно питаться
Из-за спешки обычно люди начинают питаться на ходу, причем чем-то жирным и вредным. Конечно, когда дел невпроворот, намного проще купить какой-нибудь пирожок в кафе быстрого питания, и продолжить свою беготню. А вечером дома опять появляются какие-то спешные дела, нет времени готовить полноценный ужин, и вы налегаете на полуфабрикаты. Как результат – проблемы с пищеварением, сердечно-сосудистой системой, лишним весом, кожей. Остановитесь, и поешьте нормально, в конце концов!
У вас появились проблемы на работе
Постоянная спешка приводит к тому, что человек становится менее сосредоточенным и более рассеянным. А к чему это может все привести? К недочетам в работе, и, как следствие, к снижению заработной платы. Чтобы этого всего избежать, важно составлять рабочий план, четко расписывая свои дела. И важная часть любого рабочего процесса – делать перерывы на отдых.
Вы стали неправильно отдыхать
Для вас выходной, это снова какие-то дела. Вам нужно сделать генеральную уборку, наготовить еды для близких, навестить родных. А где в этом списке пункт конкретно о вашем отдыхе? Постарайтесь иногда давать возможность вашей лени выходить наружу. Вот, просто посвятите свой выходной себе любимому. Ничего не делайте, лежите, смотрите фильмы, гуляйте, делайте то, что доставляет вам радость. Вы все равно не успеете переделать всех дел, а до следующих выходных еще целая рабочая неделя.
Вы запустили свою фигуру
В вашей спешки вы все откладываете поход в спортзал на потом или стали заниматься спортом очень редко, несмотря на то, что совсем скоро праздники, и привести фигуру в порядок вы не успеваете. Только не надо бежать в спортзал, и в спешке возлагать на себя слишком много упражнений и большой вес. Проявите терпение, успокойтесь, иначе, ваша фигура так и не будет вам нравиться.
У вас появились проблемы с интимом
Даже в таком «деле» не нужно проявлять спешку. Важно наслаждаться процессом и результатом! Отключите голову, и погрузитесь полностью в процесс. И важно, не только получить удовольствие, но и доставить его второй половинке, а в спешке очень часто этого не получается сделать, что может негативно повлиять на качество отношений.
Не торопитесь, и поймите уже на конец, есть вещи, которые вообще от вас не зависят. И совсем ничего страшного, если вы вдруг что-то не успеете, переложите на кого-то другого или вообще откажитесь выполнять. Цените и любите в первую очередь себя, потому что никто за вас этого делать не станет!
Уважаемые читатели!
Я вкладываю душу в написание статей, ваш лайк, репост, или подписка будет большой радостью для меня!
С уважением София
Читайте также:
- Мудрая притча: слон и его старая слепая мать..
- Женщины, которые не привлекают мужчин!
- Относитесь к мужчине так, как он того заслуживает, согласны?
