Наполненная энергией женщина светится изнутри, с ней приятно общаться, к ней все тянутся. Опустошенная, напротив, злая, нервная, грубая, всем недовольна. От такой хочется бежать, но мало кто задумывается, что ей нужна помощь, что она существует на грани…
С помощью этих шагов вы сможете обрести гармонию с собой и окружающим миром, обретете спокойствие и мудрость, наполнитесь женской энергией.
Прекратите спешить
Спешка вредит, суета путает, лишает связи с собой. Не торопитесь, пусть движения ваши будут плавными, спокойными, неторопливыми, чтобы вы качественно выполняли свои дела, и не пропускали мимо себя свои желания. Вы должны медленнее идти, говорить, есть, делая все это более осознанно.
Меньше анализируйте
Лучше перекинуть свое внимание с головы на тело. Если вы постоянно будете все анализировать, то вас ждут нервозность и напряженность. Это не даст вам силу, ее только мужчины могут получить. Женщина – эмоциональное существо, и ей нужно больше прислушиваться к своим ощущениям и чувствам, тогда она становится медленнее, спокойнее, счастливее и наполняется энергией.
Расслабляйтесь
Через расслабленную женщину намного легче протекает энергия, и все проблемы решаются намного быстрее. Она начинает доверять, проявлять сострадание, лучше чувствует себя. Если же женщина постоянно напряжена и зажата, она начинает напрягаться, все продумывать, при этом свои истинные желания не чувствует. Просто нужно начать почаще расслаблять, как голову, так и тело, снимая с себя все очаги напряжения.
Подпитывайте себя энергией
А для этого нужно окружить себя чем-то прекрасным, светлым, например, чаще бывать на природе, смотреть добрые фильмы, слушать качественную музыку. Отлично помогают занятия творчеством, танцы, пение. Наполнять себя энергией нужно ежедневно.
Установите связь тела и души
Пока женина не установит связь своего тела с душой, она не сможет понять свою уникальность. Вот, что можно сделать. Погулять на природе, послушать музыку, вникая в каждую ноту, старайтесь слушать свою душу, а потом желания своего тела. И старайтесь давать себе желаемое.
Отпустите обиды
Одна из мощнейших преград на пути к восполнению женской энергией – обиды. Обиженная женщина – страшна в гневе, недовольно всем и вся, нервная, злая. Ей страшно раскрывать свое сердце, она не доверяет людям, она не может любить по-настоящему. Поэтому нужно отпускать свои обиды, залечивать раны, принимать и освобождаться. Прямо сегодня позвоните тем, кто вас обидел, расскажите им о своих эмоциях, а потом скажите, что вы их простили. Занимайтесь медитацией, спортом, чаще отдыхайте, только отключайте при этом свою голову.
Меньше проявляйте самостоятельность
Так часто сейчас можно встретить сильных женщин, которые на все свои проблемы уверенно сообщают: «я сама». Не надо брать на себя мужские обязанности, хватит тащить все на себе. Это губит вашу женственность. Позвольте другим вам помогать, принимайте их помощь, благодарите, будьте слабее.
Начните доверять окружающим
Позвольте мужчине о вас заботиться, не отказывайтесь от посторонней помощи, начните уже доверять людям, даже если в прошлом они делали вам больно.
Меньше критики
В первую очередь нужно прекратить критиковать себя, свои поступки, свою жизнь. Никто не идеален, все мы уникальные, таких как вы, больше нет. Ваше прошлое – только опыт, ваша жизнь сложилась так, как сложилась, вместо того чтобы ее критиковать, если вам что-то не нравится, начните ее менять. Не критикуйте других, старайтесь вообще избегать разговоров, где начинает внедряться критика. Старайтесь во всем и во всех видеть что-то хорошее, что-то положительное, светлое.
Больше благодарите
Благодарная женщина наполняется светом, любовью, энергией. Будьте добрее и благодарите чаще, раскрывая свое сердце. Можно ежедневно писать в блокнот то, за что вы благодарны людям, миру, себе. Улыбайтесь почаще, это ключ к наполнению вас энергией!
Всем любви и гармонии!
