В 40 лет женщина еще молода, но уже достаточно опытна и мудра. Это тот возраст, когда человек уже точно знает свои приоритеты и ценности. К 40 годам люди открывают себя, но некоторые вещи хочется узнать намного раньше.
Вот они
Нужно любить себя
К 40 годам женщины вдруг осознают, что любить нужно было всегда себя в первую очередь, заботиться о себе, баловать себя, а так же принимать себя такими, какие есть. Именно это могло бы спасти от многих проблем и совершенных ошибок. Если вы хотите быть любимой, то вам нужно сначала полюбить себя, стать уверенной в себе, принять себя, пусть даже с недостатками. Именно тогда вы станете счастливой! Если женщина себя не любит, она может терпеть к себе плохое отношение и даже насилие! Если она не принимает себя, то она позволяет другим пользоваться собой. Это неправильно, и, к сожалению, такая истина приходит к женщинам уже во второй половине жизни.
Нужно узнавать себя
Узнайте, что вас интересует, что вам нравится, чего вы хотите, что доставляет вам удовольствие. Откройте свои страсти, не надо слепо следовать другим. Не бойтесь пробовать что-то новое, если это вам дает ощущение счастья и тепла внутри.
Нужно принять свои недостатки
У каждого человека есть недостатки, не существует идеальных! И ваши недостатки должны сделать вас сильнее. Не надо себя недооценивать из-за отрицательных сторон или черт, вы способны на больше, чем думаете!
Нужны близкие люди
Человеку нужен рядом человек, одному сложно выжить. У вас должны быть люди, с которыми вам спокойно и комфортно, с которыми вы, возможно, будете встречаться изредка и что-то обсуждать. Эти люди вас не осудят, не станут критиковать. Обязательно имейте такие отношения, они важны для вас!
Не надо угождать другим, живите для себя
Когда очень долго заботишься о людях, они это, во-первых, перестают ценить, а, во-вторых, времени на себя вообще не остается. Поймите, вы все вокруг не сможете осчастливить, а вот себя сможете! Запомните: чем счастливее вы, тем счастливее и люди вокруг вас!
Не стоит тратить свою жизнь на переживания
Только к 40 годам приходит осознание того, что жизнь коротка. А знаете, когда именно до нас доходит? Когда начинают вылезать болячки, когда хочется пораньше лечь поспать, когда сто раз подумаешь, прежде чем выпить бокал вина. В общем, все то, что в молодости женщина могла себе позволить, теперь уже не может, а перед этим думает. А еще приходит осознание, что часть жизни была потрачена на переживания, глупые нервы. Старайтесь обращать внимание на хорошее, и не боритесь за что-либо, если понимаете, что вы это не в силах изменить.
Нужно больше путешествовать
Вы знаете, что путешествия успокаивают и расслабляют? Повседневная жизнь нас сильно выматывает, и мы уже не в силах ценить то, что она нам на самом деле предлагает. Путешествуйте, чтобы отвлекаться, чтобы, возможно, менять мировоззрение. Путешествия – это чувство свободы, возможность исследовать мир.
Ожидайте меньшего
Завышенные ожидания – это мрак. Не надо ни от кого ничего ждать, если вы хотите быть довольной и счастливой жизнью. Верьте в себя, не ждите волшебства от других, иначе разочаруетесь.
Не нужно сравнивать себя с другими
Я бы вообще посоветовала поменьше заглядывать в посты инстаграма, где люди выкладывают счастливые моменты своей жизни. Порой все то, что вы видите в интернете, не всегда правда, а лишь показуха. Если сравнивать себя с другими, можно напрочь убить собственную самооценку. Цените то, что у вас есть, благодарите судьбу за то, что она вам дала, и не жалуйтесь, если у вас чего-то нет.
Не надо очень много компромиссов
Если вы умеете сглаживать конфликты и можете пойти на компромисс – это, конечно, хорошо. Но все должно быть в меру. Компромиссы должны идти с двух сторон, а если они идут только от вас, то получается, что вы пренебрегаете своими желаниями и потребностями.
Знаете, никогда не поздно начать что-то менять, правда? Может, пора уже это осуществить ради того, чтобы стать счастливой?
