5 важных правил, которые вам помогут защититься от негативной энергии

Порой, стараясь помочь человеку и проявляя к нему излишнее количество сострадания и сочувствия, мы, сами того не подозревая, поглощаем весь идущий от него негатив. Это, конечно, хорошо, что вы такой отличный друг, который всегда выслушает, даст совет и поможет, но, что остается вам? А не используют ли вас окружающие, чтобы выплеснуть накопленный в них негатив?

Вот правила, которые стоит соблюдать, чтобы не поглощать негативную энергию окружающих.

Запомните: вы не сможете угодить всем подряд

Не пытайтесь нравиться человеку, который вами не доволен. Это будет вытягивать из вас вашу энергию, и заставит зависеть от чужого мнения. Обязательно найдется тот, кому вы не сможете угодить, а, если у вас получится это сделать, то снова отыщется тот, кто вами не доволен. И вас не обязаны все любить. Кому-то вы нравитесь, кому-то нет. В первую очередь, вы должны любить самого себя. А еще стоит помнить, что вы не сможете всех изменить, поэтому даже не старайтесь. Самое лучшее, что вы можете для себя сделать – не поглощать все то, что исходит от людей.

Не надо впускать в свою жизнь всех подряд

Не надо впускать в свою жизнь тех, кто может посеять негатив и отрицательную энергетику. К сожалению, людская наглость не знает предела. Вы поможете один раз, и от вас будут ждать помощи еще и еще. И не надо не перед кем лебезить. Если вам некомфортно с кем-то общаться – не общайтесь. Если вам не хочется кого-то видеть в своем доме – не пускайте. Если вы не планировали никому помогать – не тратьте силы. Быть щедрым, безусловно, хорошо, но нужно чувствовать ту тонкую грань, которая может привести к тому, что вас растопчут. Учитесь говорить людям «нет», и оставаться в гармоничном состоянии.

Читайте также:  4 самых преданных знака зодиака

Не обращайте внимания на плохих людей

Их по жизни будет встречаться великое множество. Много будет манипуляторов, которые попытаются заставить вас делать то, чего вы не хотите, будут и энергетические вампиры, которые будут вытягивать из вас все ваши силы. Некоторые люди просто сбрасывают с себя весь негатив, используя человека, как жертву, и идут по жизни дальше. Не обращайте внимания на таких людей, проходите мимо, даже не заморачивайтесь на их счет! Помните, что все то, что вы слышите, хоть и не хотите слышать, может вас сильно истощить. Поэтому любите себя, и тормозите людей, когда они вам хотят в очередной раз излить свою душу.

Чаще бывайте на природе

Просто гуляйте по лесу, дышите свежим воздухом, отдыхайте. Дыхание на природе улучшает циркуляцию кровотока всего организма и предотвращает поглощение негативной энергии извне.

Не забывайте, только вы на 100% ответственны за свои эмоции и мысли

То, как вы реагируете на определенные слова или поступки людей, целиком и полностью только ваша ответственность. И не надо никого винить в своем плохом самочувствии. Вы могли отреагировать по-другому, потому что это ваше личное. Поймите, вы не жертва, поэтому возьмите себя в руки и помните, что только вы ответственны за свои эмоции и поступки.

Научиться защищаться от негативной энергии, идущей от людей, не так-то уж и просто, но это не значит, что это сделать просто невозможно. Все начинается с одной важной вещи – с любви к себе, с уважения к себе. Вы достойны мира, любви, счастья. Вы сами автор своего эмоционального состояния, только вы, и никто больше!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
На каблуке
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: