Во взрослой жизни манипуляция молчанием встречается очень часто. Согласитесь, это вызывает сильное раздражение, когда в ответ на ваши слова, какое-то ваше обращение и т.д. человек просто молчит? Возникает какая-то тревога, недовольство. Такая же тревога возникает у человека, который вам нахамил, а вы его проигнорировали.
Мозг человека так устроен, что, когда нам не отвечают на вопрос, не здороваются с нами в ответ, молчат на наше обращение, он сигнализирует о возможной опасности. А значит, что, если человек использует молчание в качестве манипуляции, он делает это осознанно, чтобы в «обидчике» зародилась тревожность, неопределенность, страх.
В чем цель манипуляции молчанием?
Издевательство
Да, манипулятор хочет помучить свою жертву, ведь ей становится невыносимо, она тревожится и даже бесится от того, что не может ничего сделать. Кстати, молчанием часто наказывают людей за резкость, какие-то слова и поступки. Такая манипуляция часто присутствует в нездоровых отношениях между мужчиной и женщиной, детьми и родителями и т.д.
Попытка заставить жертву пойти на уступки
Из-за того, что на какие-то обращения жертвы манипулятор молчит, она начинает тревожиться, и может из-за невыносимости ситуации соглашаться на все, что угодно, лишь бы манипулятор смягчился, сменил свой гнев на милость, и снова начал разговаривать.
Попытка заставить жертву совершить глупые поступки
Такие поступки, которые опорочат ее. Ведь жертва может не униматься, начнет даже сыпать оскорблениями, а может дело дойти и до рукоприкладства!
Попытка показать всем, да и жертве, что манипулятор здесь главный
В особенности неприятна манипуляция молчанием в семейных отношениях. Родители порой на плохое поведение детей, или какие-то их слова просто начинают молчать и проявлять игнор. Если взрослый человек начнет выяснять отношения, попытается разговорить манипулятора или на худой конец просто уйдет, то, как поступит ребенок? И в отношениях между мужчиной и женщиной тоже так бывает, и это действительно очень мучительно, когда партнер изводит молчанием, в особенности, если непонятно точно, на что именно он обиделся, ведь он об этом не говорит!.
Что делать?
Если человек решил вами манипулировать с помощью молчания, не отвечает на ваши вопросы, игнорирует ваше обращение к нему, не торопитесь впадать в панику, ругаться, выяснять отношения. Перетерпите, просто человек пытается вас «нагнуть». Если вы действительно поймете, что это обычная манипуляция, то для вас ситуация перейдет в определенную из неопределенной. В результате, вы сможете избавиться от своей тревоги, а еще от ярости из-за бессилия.
Не играйте в эти игры. Не показывайте манипулятору, что вас задевает его поведение. Просто в очередной раз, когда вами начнут манипулировать молчанием, скажите себе: «Понятно, человек просто манипулирует мной, чтобы вызвать во мне тревогу, чтобы привести меня в бешенство», и ваши отрицательные эмоции вмиг исчезнут, главное не загоняйтесь, помолчит и перестанет. Важно в таких обстоятельствах ценить себя в первую очередь!
Но, конечно, негативные эмоции могут и не покинуть вас, если в вас есть хоть капля мании величия, которая будет изнутри вас сжигать: «Никто не должен мной манипулировать!», «Никто никогда не будет меня игнорировать!». Но это уже немножечко другая тема…
