Как бы было жить просто, если бы люди умели читать мысли друг друга. А может, и не надо этого вовсе, зачем нам порой знать, что кто-то нас недолюбливает или желает нам зла? Но все-таки, мы не можем читать чужие мысли, мы не знаем, что человек чувствует, о чем думает, какие эмоции его переполняют. И нам только кажется, что между нами есть коммуникация, нам только кажется, что мы поняли, о чем переживания человека, что он имел в виду, когда он нам что-то ответил. Нам только это кажется.
Пока вы не научитесь говорить о своих чувствах, пока вы не спросите человека, правильно ли вы его поняли, между вами так и будет недопонимание, которое может породить обиды, упреки и прочие негативные последствия.
Человек не способен правильно понимать мимику человека, тон его голоса, жесты. Если вы так считаете, то вы очень сильно себя переоцениваете. Пока вам искренне и честно не сказали о своих чувствах, вы не в силах ничего понять до конца. Из-за того, что многое недосказано и недопонято, мы начинаем делать неправильные выводы. Многие даже выискивают эмоции и чувства людей в сообщениях. Но это мы так прочитали сообщения, и не в состоянии понять, какие именно переживания и чувства переполняли человека, когда он их писал!
А для того чтобы понимать человека, совсем не обязательно становиться психологом! Все, что нужно делать, это задавать напрямую вопросы, спрашивая, что в действительности человек испытывает, какие у него чувства, реальные чувства. В особенности это очень важно, когда речь идет о близких нам людях. Нам нужно их спрашивать, и нам нужно их обязательно слушать! И мы тоже должны искренне говорить о своих эмоциях и чувствах, т.е. это работает в обе стороны!
Допустим, вам кажется, что кто-то перед вами обязан извиниться, и вот вы сидите и ждете, когда же человек это сделает, просто ждете и все. А можете прождать целую вечность, ведь человек может и не знать, что чем-то вас обидел. Когда вы объясняетесь с человеком, вы просто отмалчиваетесь, вместо того, чтобы рассказать о своих переживаниях и чувствах. Вы ждете, чтобы человек прочитал ваши мысли. В особенности так происходит в парах, женщина на что-то обижается и ждет, что мужчина сам догадается, что он ее обидел. А ведь просто надо сказать все прямо без намеков!
Всегда надо делиться своими чувствами, эмоциями, ожиданиями. Ведь как много в жизни проблем из-за того, что что-то осталось между людьми недосказанного! Совсем недавно мне удалось наладить общение с моей давней знакомой. Много лет мы молчали, и обижались друг на друга, но внезапно мне захотелось узнать, как она, что в ее жизни происходит. И я ей написала, и мы смогли высказать друг другу все, что накипело, разрешить все вопросы и недомолвки, открыть свои чувства.
Сложно? А потому что вам кажется, что вас не поймут, вы заранее пытаетесь предугадать реакцию собеседника, но вы не можете точно знать, как он отреагирует! Не можете! Поэтому надо спрашивать, надо говорить и надо слушать!
Начать можно с того, чтобы открыто говорить о чувствах со своими друзьями, отвечая на простой вопрос: «как дела?». Что вы обычно отвечаете: «нормально», «пойдет», «ничего». Вы, вероятно, думаете, что вам задают такой вопрос только из вежливости, но вы точно не можете этого знать! Вдруг вы ошибаетесь?
Вы не можете читать мысли, и никто не может. Поэтому нужно просто помогать друг другу, рассказывая о них!
