Полезные привычки, которые стоит перенять у жителей восточных стран

Всегда интересовалась культурой других стран. У людей могут быть разные привычки, предпочтения в еде, особое отношение к выбору одежды, определенные обычаи и прочее. Хочу рассказать об опыте одной моей знакомой. В детстве она гостила у своих дальних родственников в Грузии, и уже тогда ей стало интересно наблюдать за бытом местных жителей.

Уже, будучи взрослой, знакомая жила в Турции 3 месяца, а потом еще в Азербайджане примерно столько же. Там она проходила практику, и ей посчастливилось жить не в гостинице, а в семьях, которые обе исповедовали ислам. Она говорит, что прежде у нее даже были какие-то предрассудки насчет людей другой веры, но она решила взглянуть на их жизнь с любопытством исследователя. У нее наладились очень хорошие отношения с людьми из тех семей, и она даже спустя много лет вспоминает о том времени с особым теплом.

Знакомая рассказала мне о полезных привычках, которые она переняла от восточных жителей. Они на самом деле элементарные, но мы почему-то не имеем таковых. Ну, или многие точно им не следуют. Теперь хочу поделиться с вами полученной информацией.

Полезные привычки восточных жителей, которые нам тоже стоит перенять

Мытье рук перед и после еды

Ну, в нынешней непростой ситуации, связанной с пандемией, мыть мы свои руки стали намного чаще. Но в восточных странах к этому всегда относились очень серьезно. Нет, нас тоже мамы всегда учили мыть руки, но как-то особо на этом внимания не заострялось, главным было помыть руки, когда пришел с улицы. Жители восточных стран моют руки перед едой так, чтобы они оставались влажными. Потом едят, снова моют руки, и вытирают их насухо. Знакомая говорит, что эта привычка к ней прицепилась с тех пор, и она говорит, что благодаря этому и вещи вокруг нее стали намного чище: рабочий стол, одежда, телефон, ноутбук и т.д. Она стала реже стирать с предметов отпечатки пальцев.

Читайте также:  Решили кому-то помочь? Будьте осторожнее!

Полоскание рта

Стоматологи рекомендуют полоскать рот после каждого приема пищи, но все ли этому совету следуют? Думаю, что нет. А мусульмане полощут рот до и после еды. Удивительно, правда? И они делают это простой водой. Но, если и правда перенять эту привычку, к тому же добавить для полоскания специальное средство, то можно избавиться от запаха изо рта, и улучшить состояние десен и зубов!

Привычка не дуть на еду

Если вы садитесь за стол, и понимаете, что еда горячая, то, что вы делаете? Правильно, дуете на нее. Мусульмане этого не делают, и нет, они не едят кипяток. Они просто ждут, когда блюдо остынет, а потом еще едят медленно. И это большая польза, во-первых, кушая медленно, вы тщательно пережевываете пищу и понимаете, когда насытились, во-вторых, именно теплая, а не горячая еда полезна для ЖКТ и лучше усваивается организмом.

Долгое пережевывание пищи

В отдельный пунктик добавлю такую привычку. Мусульмане очень долго и тщательно пережевывают пищу, и не берут очередной кусок, пока не прожевали предыдущий. А, что мы? Мы часто едим на бегу и побыстрее, что очень вредно для пищеварения. Однозначно нужно это менять!

Принятие гигиенического душа вместо использования туалетной бумаги

Кстати, люди, которые живут на Востоке, вообще не понимают, как можно после похода в туалет просто вытереть все «там» бумажкой, ведь это негигиенично. У них всегда под рукой гигиенический душ или, на крайний случай, бутылки с водой. Не у всех есть возможность установить дома подобную штукенцию, но такая привычка точно повышает уровень гигиены!

Ну, как вам такие привычки?  Они очень полезные, к тому же довольно быстро перенимаются! Стоит попробовать!

Читайте также:  Романтика в отношениях, когда уже за 60
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
На каблуке
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: