Они повсюду, они заполонили весь мир. Отчего вокруг так много токсичных людей? Может, причина в травмах из их детства, в каких-то их личных неудачах, в зависти, озлобленности на мир? Они способны на ровном месте испортить настроение любому, казалось бы, ничего особого не делая. Как они влияют на нас?
Вы знали, что ученые Йенского университета Германии даже проводили исследования на эту тему, и пришли к любопытному результату. Учеными было выявлено, что токсичные люди крайне отрицательно влияют на обычных. Они портят их организм, вызывая в нем такую же реакцию, какая возникает, когда надвигается опасность. Поэтому не зря говорят, что токсичный человек «портит кровь» и «выедает мозг». Это реально так!
Вот вы разговариваете с очень жестоким грубияном, или часами выслушиваете страдальческие рассказы «жертвы» а ваш мозг реагирует, словно на вас надвигается страшный динозавр, монстр, сущее зло. Такая волна нахлынывает, такой ужас охватывает ваш организм!
Ну, а если серьезно, может ли общение с токсиком «вынести мозг» и «свернуть кровь»? Да! Вы же не сможете исчезнуть, пренебрегая сигналами своего мозга. И в схватку вступить вы тоже не можете! Ваш мозг разрывается от тревоги, а вы ничего не предпринимаете, потому что у вас же социальные обязательства. Именно это происходит с вами, когда вы общаетесь с каким-то неадекватом с крайне странным поведением.
И вы не знаете, что ожидать от токсичного человека. Вам приходится подстраиваться под его настроение, под всплески его эмоций, это очень сложно.
Ученые доказали, что во время общения с токсичным происходит нарушение работы нейронов в гиппокампе. Это такой отдел мозга человека, который отвечает за вырабатывание памяти, эмоций, и за возможность рассуждать. Получается, вы теряете свою способность здраво мыслить, рассуждать, и вообще перестаете себя контролировать. Из-за этого срываетесь на близких, и можете еще кучу дел наворотить.
Пару недель подобного токсичного общения, и нейроны получают очень сильные повреждения. А через месяц мозг вообще может начать самоуничтожаться. И это доказано учеными! Получается, что мысль о том, что токсичный человек «выедает нам мозг» вовсе не метафора, а истина!
И в крови тоже творятся очень сильные модификации. После общения с токсичными людьми она начинает портиться. Из-за длительного общения, может вообще не случиться никакого восстановления. И начнется какая-нибудь болезнь. Так что токсичные люди еще и портят нам кровь!
Что делать, как оградиться от токсичных людей?
Самый правильный выход из всего этого – нужно прекратить общение с токсичным человеком. В противном случае вы рискуете потерять свое здоровье, свое благополучие, свое настроение.
Но, что делать, если такой человек у вас так сказать под боком? Если это мать, отец, супруг? Тут можно давать какие-то советы, допустим, ограничить общение, научиться ставить стену между собой и токсичным человеком, чтобы не подвергаться его влиянию и т.д. Но забывать не стоит, что нейроны все равно будут портиться, если общение затянется. Поэтому, либо нужно рвать отношения, либо учиться не реагировать на негатив, иначе вас ждут проблемы. Это обычная физиология мозга, а не психология или философия.
Вы, безусловно, можете сделать удары более мягкими, но негативные результаты после общения с токсичными личностями все равно будут!
